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News und aktuelle Termine: 
 
Ständig unter Druck - Zeitphänomen Burnout: In der Sendung "Lebenszeit" (vom 25.11.2011) des Deutschlandfunks wird mein neues Hörbuch "Stress, psychische Belastung, Burnout - Handeln bevor der Job krank macht" vorgestellt und das Thema diskutiert. Hier kann man die Sendung hören: Lebenszeit Burnout 
 
 
Neues Hörbuch Oktober 2011 
Stress, psychische Belastung, Burnout Bertelsmann-Stiftung 
Zum Hörbuch 
 
 
 
Podiumsdiskussion auf der Buchmesse : 
 
Ort : Buchmesse Frankfurt, Halle 4.1,  
Donnerstag, 13. Oktober 2011, 15 bis 16 Uhr  
 
Inhalt : Die Arbeitswelt ist der Taktgeber für das gesamte moderne Leben. Ihre Kennzeichen sind Beschleunigung, Verdichtung, Komplexität und Globalisierung. Möglichst alles perfekt zu machen, ist zu einer gesellschaftlichen Norm geworden. Das treibt viele Menschen in einen psychischen Erschöpfungszu-stand. Burnout ist zur Volkskrankheit geworden. Viele, die diesen Zustand empfinden, reden nicht darüber. Es wird als persönliches Versagen bewertet, den Aufgaben nicht gewachsen gewesen zu sein. 
Aber woran kann der Einzelne merken, wann die psychische Balance aus dem Lot gerät? Welche ersten Anzeichen gibt es? Wie kommt man wieder raus aus der Erschöpfung und rein ins Leben? Was können Unternehmen tun, um ihre Beschäftigten zu schützen? 
Hier kommen Menschen zu Wort, die Burnout erlebt haben. Aber auch Menschen, die geholfen haben und solche, die dazu beitragen möchten, dass es gar nicht erst so weit kommt. 
 
Podiumsteilnehmer :  
Helen Heinemann, Institut für Burnout-Prävention und Seminarleiterin für Burnout-Präventionskurse 
NN: Eine Person, die ein Burnout erlebte 
Dr. Olaf Tscharnezki , Ltd. Werksarzt Unilever Deutschland  
Carola Kleinschmidt , Autorin des Hörbuches „Stress, psychische Belastung, Burn-out“ 
Detlef Hollmann , Bertelsmann Stiftung, Moderation 
 
 
August 2010: 
Jung Alt Werden, Verlag Ellert & Richter, Hamburg 
 
 
 
Stellen Sie sich vor, Sie bekommen 20 zusätzliche Lebensjahre geschenkt. Was würden Sie mit dieser Zeit anfangen? Bestimmt haben Sie viele Ideen. Und das Beste: Dieses Geschenk ist kein Traum, sondern Wirklichkeit. 
Die Lebenserwartung in Deutschland ist enorm gestiegen. Und das hat Auswirkungen – auf die Gesellschaft, auf die Wirtschaft, auf das soziale Miteinander und nicht zuletzt natürlich auf unsere ganz persönliche Lebensgestaltung. Und doch haben wir zurzeit noch wenig konkrete Vorstellungen von den Möglichkeiten, wie wir dieses lange Leben so gestalten können, dass es uns in jungen Jahren ebenso gefällt wie im späten Alter. Genau hier setzt dieses Buch an. „Was wir von unserem Leben erwarten, entscheidet darüber, wie wir unser Leben planen, was wir uns selbst zutrauen, welche politischen Ideale und Maßnahmen wir wichtig und wählenswert finden, wie wir unsere Mitmenschen sehen. Unsere Annahmen über die Zukunft gestalten diese Zukunft deshalb maßgeblich mit“, schreibt Carola Kleinschmidt. 
Klug beleuchtet die Autorin gesellschaftliche Hintergründe, lenkt den Blick auf die verschiedenen Aspekte des Älterwerdens, gibt vor allem konkrete Anregungen, wie wir zufrieden unseren Weg gehen können, und zeigt, dass jedes Lebensalter seine eigenen Aufgaben und Herausforderungen für uns bereithält. 
 
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Zur Leseprobe und zum Weblog /Online-Diskussionsforum Jung Alt Werden  
 
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Testen Sie sich:  
Selbsttest zum Buch Sind Sie fit für ein langes Leben? (Brigitte Women) 
 
 
Vortrag: Jung Alt Werden – Alt Jung bleiben. (K)ein Widerspruch? 
Di., 21. Juni 2011 , 18.30 Uhr Ellert & Richter Verlag, Große Brunnenstraße 116–120, 22763 Hamburg  
Zum Inhalt: Im Durchschnitt werden wir 20 bis 30 Jahr älter als die Generation unserer Großeltern. Mit der längeren Lebenszeit steigt auch unsere Verantwortung für unser Leben. Viele Fragen drängen: Wie gelingt ein Leben, das auch im Alter Zufriedenheit schenkt? Wie viel Einfluss hat man tatsächlich auf lebenslange Gesundheit, Geisteskraft, Auskommen und Beziehungen? Wie viel Planung ist schon in jüngeren Jahren nötig - wie viel wäre übertrieben? Erkenntnisse aus der wissenschaftlichen Forschung aus Psychologie, Medizin, Soziologie. Interaktiv und praxisnah präsentiert. 
Anmeldung und mehr Information unter Verlag Ellert&Richter 
 
TAGUNGSTIPP FÜR VERANTWORTLICHE IN UNTERNEHMEN: Tagung Burnout begegnen ("Herausforderungen im betrieblichen Kontext") in der Evangelischen Akademie Bad Boll. Vom 30.6. bis 1.7. 2011. Mehr Informationen hier 
 
Interaktiver Vortrag „IN BALANCE BLEIBEN - PRAXISTIPPS FÜR GESUNDES ARBEITEN IN STRESSIGEN ZEITEN“ mit Carola Kleinschmidt am 18. September 2010, 10.30 bis 12.00 Uhr, im Gewerkschaftshaus Stuttgart, im Rahmen des verdi-Infotages: "Gute Arbeit = faire Arbeit für alle!". Information & Anmeldung über BRIGITTE.FRIEDMANN@VERDI.DE, FAX: 0711/1664-249 
 
Vortrag Ausgebrannt und Aufgegeben? mit Carola Kleinschmidt am 16.März 2010, 17 bis 19 Uhr, Stadthalle Dillingen (Saar) 
 
Job-Mythen. Was ist da dran? Artikel von Anne Otto in Brigitte 22/09 (ET 7.10.2009) Artikel lesen 
 
Sachbuch "My Way" Ausführliche Buchbesprechungen. Auf den Websites von www.karinklug.at Artikel lesen... und www.zeit.de Artikel lesen... 
 
NEU seit August 2009 Prof. Hans Förstl & Carola Kleinschmidt:"Das Anti-Alzheimer-Buch" - Ängste Fakten, Präventionsmöglichkeiten 200 Seiten, Mehr Informationen Preis: 17,95, Kösel-Verlag 
 
Menschen bei Maischberger Herr Dr. Unger ist als Experte zu Gast in der ARD in der Runde "Menschen bei Maischberger". Thema: "Ich hasse meinen Job! Macht Arbeit krank?"  
Termin: 27. 1. 2009, 22.45 Uhr, im Ersten 
 
Vortrag für Führungskräfte und Personalverantwortliche. Von Carola Kleinschmidt: "Bevor der Job krank macht" 5. März 2009, Teleakademie des Familienservice. Information unter: www.familienservice.de 
 
SACHBUCH seit September 2008: "My Way - Wie Frauen erreichen, was wirklich zu ihnen passt." von Carola Kleinschmidt & Anne Otto, mvg Verlag, 15,90 Euro.  
Die Zeitschrift Laura (1/2009) schreibt dazu: "Früher oder später muss sich jede Frau entscheiden: Was will ich wirklich? Familie? Beruf? Gern beides? Dieses Buch möchte Frauen helfen, ihren Weg zu finden - eine ganz praktische Lebenshilfe."  
Leseprobe My Way_Kapitel Familie & Beruf 
 
NEU seit August 2008, "Bevor der Job krank macht - Ausstieg aus der Erschöpfungsspirale" Hörbuch (inszenierte, gekürzte Hörfassung mit mehreren Sprechern - ideal fürs Auto), Laufzeit 80 Minuten, Kösel-Verlag 
 
Multitasking ist ein Mythos Expertinnen und Forschung sind sich einig. Mehrere Dinge gleichzeitig erledigen können weder Frauen noch Männer. Von Deike Uhtenwoldt, HH Abendblatt, 17.5.2008 Artikel lesen... 
 
Studie Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz in Deutschland vom Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP). ET 22. April 2008. Download auf der homepage des BDP  
 
Vortrag von Carola Kleinschmidt: "Arbeit bis zum Umfallen? Wie uns die heutige Arbeitswelt in die seelische Erschöpfung treibt – und was man dagegen tun kann." Dienstag, 6. Mai 2008 im Hotel Baseler Hof Hamburg, 19 Uhr, Veranstalter: BPW, Business and Professional Women Hamburg 
 
Artikel "Zufriedenheit im Job hält gesund" Spiegel Special "Gesund & Glücklich" 6/2007, Seite 128 
 
Themenspecial "Stress" in der Zeitschrift Wirtschaftswoche Nr. 12 bis 14 (19. März bis 2. April 2007) 
Die Antworten von Hans-Peter Unger und anderen Experten auf die Leser-Fragen rund um Stress und Burnout können Sie auch unter folgendem Link: Artikelserie Stress in der Wirtschaftswoche nachlesen. 
 
 
AKTUELLES SACHBUCH:  
Carola Kleinschmidt, Hans-Peter Unger: 
Bevor der Job krank macht. Wie uns die heutige Arbeitswelt in die seelische Erschöpfung treibt und was man dagegen tun kann Koesel 2006 (4. Auflage 2008) 
 
"Immer mehr Menschen verausgaben sich im Job bis zur seelischen Erschöpfung. Termindruck, Angst vor Arbeitslosigkeit und manchmal auch Spaß an der Arbeit treiben sie an - bis sie nicht mehr können. Das Buch stellt dar, warum wir uns heute so leicht in der Arbeit erschöpfen - und was jeder Einzelne und auch die Unternehmen dagegen tun können - und sollten. Ein Buch für "ganz normale" Arbeitnehmer, die mit dem täglichen Wahnsinn im Job leben, aber auch für Unternehmer, die ihre Firmen gesünder gestalten möchten." 
 
Inhaltsangabe (PDF-Datei) 
 
Leseprobe (PDF-Datei)[DL coverjungaltwerden][/DL]

 

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